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Comment se simplifier la vie
quand on a une P.R ?

 

Les "initiés" connaissent malheureusement le sens de ces deux lettres : polyarthrite rhumatoïde. Je suppose qu'au scrabble ça doit donner un assez bon score !

Comme en général nous souffrons des mains et des genoux (entre autres) nous avons du mal à effectuer certains gestes de la vie quotidienne.

Vous trouverez les astuces que j'utilise pour rester autonome sans souffrir. J'ai la chance d'avoir un mari bricoleur qui a réalisé les divers aménagements.

Pour ouvrir les bocaux,

j'utilise une clé à filtre à huile, bien plus efficace que les 2 autres accessoires présentés.

		le plus commode

 

Tenir une casserole :

J'ai acheté des casseroles à queue amovible. Lorsque je veux en soulever une, je mets deux queues l'une en face de l'autre.

 

Vider le lave-vaisselle sans peine :

J'ai un tabouret de bureau sur roulettes, et je l'utilise quand je dois vider le lave-vaisselle ou le lave-linge ou quand je dois me baisser pour ramasser quelque chose.

 

Aménager ses placards :

Les placards de ma cuisine sont profonds, je ne peux pas atteindre ce qui se trouve en bas au fond. Donc mon mari a aménagé les placards avec des tiroirs sur glissières.

La cuvette des toilettes

Plutôt qu'utiliser ces horribles choses en plastique pour les surélever, nous avons placé la cuvette sur une marche, ça suppose bien entendu de refaire les raccords d'évacuation et d'arrivée d'eau.

 

Le frigo

Nous l'avons placé sur un caisson en bois de 40cm de haut, ce qui fait que je n'ai pas besoin de me baisser pour accéder au bac du bas.

 

Le lit

Nous avons mis des pieds de 25 cm de haut. Plus d'excuse pour ne pas passer l'aspirateur dessous !

 

Les tubes (dentifrice, crème ...)

Ceux qui sont "comme avant", c'est à dire dont on peut enrouler le fond au fur et à mesure de l'utilisation ne posent pas problème, mais ils sont de plus en plus souvent en plastique mou. Donc j'utilise une pince à linge que je pousse pour faire monter le produit.

 

Merci de me faire part de vos trucs et astuces pour simplifier notre vie de PRiens

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